At Arduua Coaching de Trail Running, dedicámonos a capacitar aos corredores co coñecemento e as ferramentas para superar desafíos comúns e...
A síndrome de piroformis é bastante común na carreira, especialmente entre os corredores que corren nas montañas ou nun ambiente montañoso...
A periostitis tibial é unha afección médica que fai que os enfermos experimenten unha leve dor na zona inferior das pernas despois das actividades...
