रियोजा में दौड़ें और आनंद लें
रियोजा केवल शराब नहीं है। पहाड़, ट्रेल रेस, अद्भुत लंबी पैदल यात्रा और कई चीजें भी हैं।
इस सीज़न टीम Arduua ला रियोजा माउंटेन रेस में भाग ले रहा है, जो रियोजा के क्षेत्र में विभिन्न स्थानों पर 11 दौड़ों का एक सर्किट है।
वे 3 दौड़ें जिनमें हम एक टीम के रूप में भाग लेंगे Arduua होगा:
12 किमी/30डी+ और 1.300किमी/15डी+ के विकल्पों के साथ अर्नेडो में ट्रेल पेना इसासा, 350 मार्च।
20 मई को मैट्यूट में मैट ट्रेल, 23Km/1.200D+ और 13K/550D+ विकल्पों के साथ।
एजकारे में अल्ट्रा ट्रेल पिकोस डे ला डिमांडा, 16 सितंबर, वीके(2.3किमी/720डी+), 11के/500डी+, 21के/947डी+ और 42के/2.529डी+ के विकल्पों के साथ।
सर्किट का उद्देश्य 'सभी के लिए खेल' के दायरे में शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देना है, और रियोजा के क्षेत्र को ट्रेल रनिंग के साथ-साथ पर्यटन के लिए एक अच्छी जगह के रूप में बढ़ावा देना है।
Arduua इस रेस सर्किट में सिल्वर पार्टनर है, और इस रेस के संबंध में, और रियोजा में हमारे प्रवास के दौरान, हमें एक स्थानीय परियोजना का हिस्सा लिया गया है, जहां कैटिंका न्यबर्ग (सीईओ/संस्थापक) Arduua) दौड़ में अपने अनुभव और रियोजा में रहने के कुछ दिनों के बारे में एक रियलिटी डॉक्यूमेंट्री की रिकॉर्डिंग में भाग ले रही है।
रुचि के स्थानों का दौरा करना, विशिष्ट भोजन करना, राजनीतिक हस्तियों के साथ बैठकें करना, कारखानों का दौरा करना, रियोजा में रहने का आनंद लेना।
कटिंका न्यबर्ग के इस ब्लॉग में, आप उनके सात दिनों के प्रवास, रियोजा में आनंद लेने और रिकॉर्डिंग के बारे में जानेंगे।
कैटिंका न्यबर्ग, सीईओ/संस्थापक द्वारा ब्लॉग Arduua.
7 दिनों के लिए रियोजा में यात्रा
इस यात्रा और इस परियोजना के साथ पूरा विचार ला रियोजा माउंटेन सर्किट की दौड़ में से एक के संबंध में, रियोजा का आनंद लेने, क्षेत्र के चारों ओर घूमने, कुछ पर्यटन करने और परियोजना के कुछ प्रायोजकों से मिलने का था।
दिन भर की यात्रा के बाद, मैं गुरुवार 9 मार्च को देर दोपहर बिलबाओ हवाई अड्डे पर पहुँचा। अल्बर्टो और फिल्म की टीम, अरनौ और लुइस ने मुझे उठाया, और रियोजा और स्पेन में गर्मजोशी से मेरा स्वागत किया।
कैमरे चालू हैं, और परियोजना पहले से ही पूरे जोरों पर है।
कार में हमारा पहला इंटरव्यू था। हमने ट्रेल में महिलाओं की भूमिका के बारे में बात की, और स्वीडन और स्पेन के बीच के अंतरों के बारे में भी बात की, जो कई हैं। 🙂
फिर हमारा पहला पड़ाव शराब की राजधानी हारो की यात्रा करना होगा। वाइन एंड सोल सुइट्स में चेक इन के बारे में बताते हुए।
शराब की राजधानी हारो का दौरा
हारो एक बहुत ही आकर्षक छोटा सा गाँव है, जो शराब की राजधानी होने के लिए सबसे प्रसिद्ध है। मैं चौक से बस एक मिनट की दूरी पर पुराने शहर के केंद्र में रह रहा था। क्षेत्र में बहुत सारे बार और रेस्तरां हैं, और मैं सप्ताहांत में इस जगह की कल्पना कर सकता हूं जब यह लोगों से पूरी तरह से भीड़भाड़ वाला हो।
इस यात्रा पर मिलने वाले पहले लोग हारो वाइन ट्रेल के दौड़ आयोजक डैनियल और अल्बा थे, जो सर्किट में आखिरी दौड़ होगी।
बेथोवेन रेस्तरां में हमने एक साथ बहुत अच्छा डिनर किया। एक बहुत ही वास्तविक अनुभव जहाँ हमें भी रसोई में आमंत्रित किया गया था, जहाँ वे उस भोजन के बारे में थोड़ा और बता रहे थे जिसे हम खाने जा रहे थे।
आप इस ब्लॉग में देखेंगे कि रेस्तरां में जाने वाली सामाजिक जीवन शैली और एक साथ अच्छा भोजन करना स्पेनिश संस्कृति में बहुत केंद्रीय है।
एक साथ बहुत अच्छे स्पेनिश भोजन के बाद, सोने का समय हो गया है। कल के रोमांच के लिए तैयार हो रही है।
बोदेगास रामोन बिलबाओ का दौरा
दूसरे दिन के लिए तैयार, बोदेगास रामोन बिलबाओ की यात्रा के साथ शुरू, सभी दौड़ने वाले कपड़े पहने, पहाड़ों के लिए तैयार, बाद में उस दिन। 🙂
वाइनरी में हम हारो वाइन ट्रेल से डैनियल और अल्बा और स्थानीय माउंटेन क्लब में शामिल कुछ नए लोगों और राजनीति में भी मिले।
हमें वाइनरी के माध्यम से एक बहुत अच्छा, निर्देशित दौरा मिला, और बोदेगास रेमन बिलबाओ की वाइन का निर्देशित स्वाद मिला।
मैं पहले कभी वाइनरी नहीं गया था, और पूरी प्रक्रिया को देखना और वाइन का स्वाद लेना भी बहुत दिलचस्प था। अद्भुत दृश्यों के साथ, वाइनरी बहुत सुंदर थी, जो अपने स्वयं के दाख की बारी से घिरी हुई थी।
अगले गाँव की ओर बढ़ते हुए...
नाजेरा का दौरा
लोग्रोनो से 27 किलोमीटर की दूरी पर स्थित, नजेरा, सैंटियागो डे कॉम्पोस्टेला के पिलग्रिम रूट पर स्थित शहरों में से एक है, जिसका श्रेय किंग सांचो III को जाता है, जो 11 मेंth शताब्दी ने मार्ग को संशोधित किया ताकि तीर्थयात्रियों के गुजरने के लिए यह एक मंच बन गया।
हमारे लिए अगला पड़ाव जाना था और मठ सांता मारिया को देखना, नजेरा के इतिहास के बारे में सीखना, साथ ही नगर परिषद की कुछ अच्छी हस्तियों से मिलना।
सांता मारिया ला रियल के मठ का दौरा
एक प्रभावशाली इमारत आसानी से पीछे के पहाड़ों से जुड़ी हुई है।
किंवदंती के अनुसार, इस खूबसूरत मठ की स्थापना 1052 में राजा डॉन गार्सिया सांचेज़ III द्वारा की गई थी, जब उन्होंने पास की एक गुफा में वर्जिन मैरी की एक रहस्यमय छवि पाई थी।
अंत में, आज के हाइलाइट का समय। नजेरा के पहाड़ों में दौड़ने के लिए जाएं।
अल्बर्टो और फिल्म की टीम को ज्यादा भागदौड़ नहीं करनी थी इसलिए मुझे खुद ही जाना पड़ा। इसलिए हमने तय किया कि मैं दौड़ूंगा, जबकि बाकी लोग कार लेकर किसी चोटी पर, करीब वहां मिलेंगे।
लेकिन वे यह नहीं जानते थे कि मेरी स्थानीय समझ सबसे अच्छी नहीं है और मैं सही रास्ता खोजने में उतना अच्छा नहीं हूं।
इसलिए, दुर्भाग्य से, मैं गलत शिखर पर चला गया, और कोई वीडियो नहीं था।
मेरे लिए यह कोई समस्या नहीं थी। मेरा रन बहुत अच्छा था, और वहाँ से नज़ारा अद्भुत था। 🙂
लेकिन अल्बर्टो पूरी तरह से पागल हो गया था, और उसने सिखाया कि उसने मुझे खो दिया है। लेकिन कोई चिंता नहीं। सब कुछ ठीक हो गया, और मैंने खुद को कार में वापस पाया।
जैसा कि हम शेड्यूल के अनुसार थोड़ा लेट चल रहे थे, रन के बाद, दुर्भाग्य से नहाने का समय नहीं था, सीधे रेस्तरां में जा रहे थे।
रेस्तरां ला विएजा बोदेगा का आनंद ले रहे हैं
रियोजा में मेरे प्रवास के दौरान यह शीर्ष श्रेणी का रेस्तरां बिल्कुल मेरा पसंदीदा था।
बहुत असली, बहुत अच्छा पका हुआ खाना, और वहाँ काम करने वाले बहुत अच्छे लोग। मालिक जो एक यात्री भी था, उसने भी हमें रसोई में दिखाया और हमें दिखाया कि वे कैसे भोजन तैयार कर रहे थे।
हर छोटा कदम और हर कदम हमने इस यात्रा पर किया। हमेशा रिकॉर्डिंग। 🙂
बहुत खुश, और बहुत दिनों के बाद बहुत सारी छापें। अगले स्थान की यात्रा करने का समय जो रियोजा की राजधानी लोग्रोनो होगा।
रियोजा की राजधानी लोगरोनो का दौरा
हमेशा दिन की शुरुआत एक कप कॉफी के साथ करें। वह जीने का स्पेनिश तरीका है! 🙂
भले ही लोगरोनो रियोजा की राजधानी है, यह काफी छोटा शहर है, और पैदल यात्रा करना बहुत आसान है।
कासा डे ला इमेजन का दौरा
आज के लिए पहली यात्रा लोग्रोनो में कासा डे ला इमेजन की यात्रा थी, जहाँ फिल्म टीम के लड़के स्कूल गए थे।
यह स्थान पुरानी तस्वीरों की एक गैलरी भी है, और उनके शिक्षक ने हमें चारों ओर दिखाया। बहुत ज्यादा "हैरी पॉटर" इस जगह पर महसूस कर रहा हूँ। बहुत पुराना, और बहुत सच्चा।
अर्नेडो की ओर बढ़ते हुए ...
ट्रेल पेना इसासा के गाँव अर्नेडो पहुँचना
इस यात्रा के मुख्य बिंदु पर पहुँचना। अर्नेडो में ट्रेल पेना इसासा।
अर्नेडो की गुफाओं का दौरा
यह इस यात्रा के मेरे पसंदीदा पर्यटक आकर्षणों में से एक था। यह देखना बहुत दिलचस्प है कि इन गुफाओं में पहले के दिनों में लोग रहते थे।
अर्नेडो की गुफाओं से नीचे की तस्वीर की पृष्ठभूमि में आप रेस के मुख्य शिखर पेना इसासा को देख सकते हैं।
गुफाओं की यात्रा के बाद मेरा खाली समय था, और मैं अपने सहकर्मियों से मिलने के लिए बहुत उत्साहित था Arduua, फर्नांडो आर्मीसेन, और डेविड गार्सिया (हमारे कोच)। काफी लंबी सर्दी हो गई है और 9 महीने से भी ज्यादा समय पहले हम मिले थे, हम तीनों एक ही समय पर मिले थे।
मैं उन्हें देखकर बहुत खुश हुआ! 🙂
Arduua गतिविधि - रेस दिवस से एक दिन पहले
बिब पर उठाओ Arduua कोच फर्नांडो आर्मिसन और डेविड गार्सिया, दौड़ में प्रवेश करने वाले धावकों के लिए गतिशीलता, संतुलन/स्थिरता शक्ति परीक्षण सत्र की व्यवस्था कर रहे थे।
मुझे लगता है कि धावकों ने इसे बहुत पसंद किया, और इस सत्र से इसका बहुत फायदा हुआ।
नीचे दी गई तस्वीर में एक धावक जम्प टेस्ट करने वाला है।
रेस डे, ट्रेल पेना इसासा अर्नेडो में, 12 मार्च
ठंडे स्वीडन में बहुत लंबी सर्दी के बाद, आख़िरकार टीम के बाकी सदस्यों से मिलना बहुत अच्छा लगा Arduuaमैं, गर्मी के इस बहुत अच्छे मौसम में, सीज़न की अपनी पहली दौड़ कर रहा हूँ।
फिल्म की टीम चाहती थी कि मैं शुरुआती लाइन में सबसे आगे रहूं, बस एक अच्छी रिकॉर्डिंग प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए। तो मैंने किया।
मेरे लिए अल्बर्टो, जैमे और अन्य अग्रणी खिलाड़ियों के साथ शुरुआत बहुत तेज़ थी Arduua. दौड़ की शुरुआत 3 किमी तेज डामर से हुई, फिर 3 किमी तेज थोड़ी सी चढ़ाई के साथ, और मूल रूप से, मैं दौड़ शुरू होने से पहले ही पूरी तरह से थक गया था। उसके बाद 4 किमी की बहुत खड़ी चढ़ाई, जो आमतौर पर मेरी पसंदीदा पद्धति है।
लेकिन आज नहीं। उस चढ़ाई के दौरान मैं बहुत थक गया था क्योंकि दौड़ की शुरुआत तेज थी।
Peña Isasa के नज़ारे जादुई थे, और आप दाख की बारियों के परिदृश्य को बहुत दूर तक देख सकते थे।
लेकिन एक दौड़ में, विचारों को देखने के लिए ज्यादा समय नहीं है। पहली ढलान के लिए समय।
डाउनहिल एक दौड़ का हिस्सा है जिसे मैं आमतौर पर काफी अच्छा करता हूं। लेकिन यह डाउनहिल काफी कठिन था, और दूसरों से अलग था। लगभग एक माउंटेन बाइक डाउनहिल ट्रैक की तरह, कई छोटे उतार-चढ़ाव और छलांग के साथ। दिन के दौरान भी यह बहुत गर्म हो गया था, और मैं लगभग निर्जलित हो गया था।
30 किमी और 1.350 मीटर की चढ़ाई के बाद, मैं अंत में फिनिश लाइन में प्रवेश करता हूं। पूरी तरह से थका हुआ, और बहुत खुश, यह जानकर कि मेरा दिन बहुत अच्छा रहा, और मैंने सब कुछ दे दिया। ठीक वैसा ही जैसा होना चाहिए।
मेरे व्यक्तिगत प्रदर्शन के बारे में बात करने के लिए इतना कुछ नहीं था। लेकिन टीम Arduua बहुत अच्छा प्रदर्शन किया, जिससे मैं बेहद खुश हूं।
अल्बर्टो ने 30 किमी की दौड़ जीती और टीम पूरी तरह से 2 स्वर्ण, 1 रजत और 2 कांस्य प्राप्त करने में सफल रही।
दौड़ के बाद टीम Arduua आनंद लेने और एक शानदार दौड़ का जश्न मनाने के लिए रेस्तरां गए।
हमने एक साथ बहुत अच्छा भोजन किया और फिर आराम करने का समय मिला।
कल के लिए तैयार होना, दौड़ के मुख्य प्रायोजक चिरुका के कारखाने का दौरा करना।
अर्नेडो में चिरुका के कारखाने का दौरा
चिक्रूका एक स्पेनिश आउटडोर ब्रांड है जो लंबी पैदल यात्रा के जूते और जूते में विशेष है। कंपनी परिवार के स्वामित्व वाली है, और 1965 में Arnedo, Rioja में स्थापित की गई थी।
आज, कंपनी एक उच्च योग्य और विशेष उत्पादन लाइन के साथ एक परिपक्व कंपनी के रूप में विकसित हो गई है, एक टीम में 130 लोग शामिल हैं, और इसकी उत्पादन क्षमता एक दिन में 6,000 जोड़े तक है। इसमें सबसे नवीन प्रौद्योगिकियां और उपकरण भी हैं, जो सभी उत्पादन चरणों में अधिकतम गुणवत्ता की गारंटी देते हैं।
मुझे इस प्रकार की परिवार-स्वामित्व वाली कंपनियां पसंद हैं, और मैं बहुत सम्मानित महसूस कर रहा हूं कि मुझे कंपनी के परिवार के मालिकों से मिलने का मौका मिला, और यह देखने का मौका मिला कि उन्होंने वर्षों में क्या हासिल किया है।
हाइकिंग बूट बनाने की प्रक्रिया के बारे में जानने के लिए हमें फ़ैक्टरी का दौरा कराया गया।
कारखाने में दौरे के बाद, हमने परिवार के साथ बहुत अच्छा स्पेनिश भोजन किया।
रियोजा माउंटेन फेडरेशन से डेनियल से मुलाकात
इसके अलावा, रियोजा माउंटेन फेडरेशन से डैनियल का चेहरा पाकर बहुत अच्छा लगा, जो हमारे साथ लंच में शामिल हुए।
फिर अगली मुलाकात का समय...
Arnedo की परिषद की बैठक
अर्नेडो की परिषद जेवियर गार्सिया इबनेज़ के साथ बहुत अच्छी मुलाकात, ट्रेल पेना इसासा के संबंध में गाँव में खेल आयोजनों के महत्व पर चर्चा करना।
अर्नेडो में वह आखिरी यात्रा थी, और शेड्यूल पर अगला पड़ाव, रियोजा की राजधानी लोग्रोनो था।
लोगरोनो में एके संग्रहालय का दौरा
एके संग्रहालय लघुचित्रों और स्केल मॉडलिंग और इसकी सामग्रियों के ऐतिहासिक विकास का संग्रहालय है, और यदि आप मॉडलों में रूचि रखते हैं तो यह यात्रा करने के लिए एक शानदार जगह है।
एके कंपनी ला रियोजा माउंटेन रेस के प्रायोजकों में से एक है, और उनके पास साक्षात्कार के लिए एक स्टूडियो भी है (जिसका हमने उपयोग किया था)।
कंपनी के मालिक से मिलकर बहुत अच्छा लगा, एक भावुक ट्रेल रनर, जिसने इस सप्ताह के अंत में ट्रेल पेना इसासा की दौड़ भी की।
लोग्रोनो में खेल परिषद और पर्यटन परिषद के साथ बैठक
बाद में उस दिन हमें Eloy Madorran Castresana, खेल परिषद और Ramiro Gil San Sergio, Logrogno में पर्यटन परिषद से मिलने का अवसर मिला, जो इस परियोजना के प्रायोजक भी हैं।
इस बारे में उनकी सोच के बारे में अधिक जानना बहुत दिलचस्प था कि इस क्षेत्र में और अधिक अंतरराष्ट्रीय ट्रेल धावकों को कैसे आकर्षित किया जाए, जो एक ही समय में रियोजा में अपने प्रवास का आनंद लेंगे, पर्यटन के लिए कुछ और दिन रुकेंगे।
Logroño, Pimiento Negro में एक स्थानीय कंपनी का दौरा करना
यह ला रियोजा माउंटेन रेस में बनाए गए बहुत अच्छे, अनुकूलित रेसिंग सॉक्स का प्रायोजक है। यह देखकर बहुत अच्छा लगा कि सब कुछ कैसे काम करता है, और कंपनी के मालिक से मिलकर।
लोगरोनो में एक आखिरी रन
स्वीडन वापस घर जाने से पहले लोग्रोनो में एक आखिरी रन।
लोगरोनो में पर्यटन और रिकॉर्डिंग का अंतिम दिन
लोग्रोनो, अरनौ और लुइस में पर्यटन का अंतिम दिन अंतिम रिकॉर्डिंग कर रहा है।
मेरे प्रवास का सारांश
इतनी सारी चीजें सिर्फ एक हफ्ते में। पूरी तरह से थक कर स्वीडन वापस जा रहे हैं, लेकिन बहुत खुश हैं।
यह जगह अद्भुत है। करने के लिए बहुत कुछ है, और मिलने के लिए बहुत से अच्छे लोग हैं।
मुझे यह भी आश्चर्य हुआ कि रियोजा में यात्रा करना बहुत आसान था, और सभी छोटे गांव एक-दूसरे के बहुत करीब हैं, कभी-कभी कार से एक गांव से दूसरे गांव तक केवल 30 मिनट।
अलविदा रियोजा
यह स्थान, और इस प्रकार की यात्रा, ट्रेल रनिंग, सर्किट में किसी एक दौड़ में भाग लेना, रियोजा/स्पेनिश संस्कृति का आनंद लेते हुए कुछ पर्यटन करना, निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो मैं अपने सभी ट्रेल रनिंग दोस्तों को सुझाना चाहूंगा।
ला रियोजा माउंटेन रेस और उन सभी लोगों को, जिनसे मैं मिला हूं, आपके आतिथ्य और दयालुता के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद।
मैं निश्चित रूप से एक और दौड़ के लिए वापस आऊंगा! 🙂
/ कटिंका न्यबर्ग, Arduua संस्थापक
इस बारे में अधिक जानें Arduua Coaching और हम कैसे प्रशिक्षित करते हैं..