Latihan untuk Skyrunning memerlukan gabungan persediaan fizikal dan mental, kerana sukan ini melibatkan larian di kawasan pergunungan yang mencabar, altitud tinggi…
Skyrunning adalah sukan yang dilahirkan di alam liar, di mana logiknya adalah untuk mencapai puncak tertinggi dalam masa yang paling singkat…
Kami bukan sahaja berlatih untuk kelajuan dan perlumbaan, kami berlatih untuk kesihatan :). Saya tidak tahu jika anda masih ingat saya…
