ကြိုးစားဝံ့
မသိသောအရာကို စွန့်စားရဲခြင်း၊ လူတစ်ဦး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များကို စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် စစ်မှန်သော မိမိကိုယ်ကို လက်ခံယုံကြည်ခြင်း—လူများစွာသည် ထိုသို့သောအတွေ့အကြုံများကို အဘယ်ကြောင့် ကြောက်ရွံ့ကြသနည်း။
ဆွီဒင်နိုင်ငံမှ အသက် 43 နှစ်အရွယ် အစွန်းရောက် အပြေးသမား Thomas Gottlind သည် ဤမေးခွန်းကို မကြာခဏ စဉ်းစားလေ့ရှိသည်။
ခင်ပွန်း၊ သုံးယောက်ဖခင်နှင့် HR မန်နေဂျာအဖြစ် အလုပ်များသောဘ၀ကို ဦးဆောင်နေသော်လည်း Thomas သည် ၎င်း၏ အားကစားကို ဝါသနာပါပြီး စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို လိုက်စားရန်အတွက် အမြဲတမ်း နေရာယူထားသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သောမတ်စ်မှ ပြီးမြောက်ခဲ့သော မကြာသေးမီက ထူးထူးခြားခြား စွမ်းဆောင်နိုင်မှုနှစ်ခုကို ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာကြည့်ပါမည်။- SAS Who Dares Wins ၏ ဆွီဒင်ဗားရှင်းတွင် သူပါဝင်ခြင်းနှင့် စကော့တလန်ကုန်းမြင့်ရှိ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော Cape Wrath Ultra trail ပြေးပွဲတို့ဖြစ်သည်။
Katinka Nyberg ၏ဘလော့ဂ်...
Thomas Gottlind ၏ စိတ်အားထက်သန်သော ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသော ခရီး...
မခံချင်စိတ်ပြင်းပြခြင်း။
အသစ်အဆန်းများကို စမ်းကြည့်လိုစိတ်နှင့် စူးစမ်းလိုစိတ်ကြောင့် လူသိများသော Thomas သည် စိန်ခေါ်သော ကြိုးပမ်းမှုများ၏ ဆွဲဆောင်မှုမှာ သူ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် တွန်းပို့ခြင်းတွင်ဖြစ်ကြောင်း မျှဝေပါသည်။ ပြိုင်ဆိုင်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်မည့်အစား၊ ထိုသို့သောစွန့်စားမှုများမှတစ်ဆင့် ရရှိလာသော အတွေ့အကြုံများကို သူတန်ဖိုးထားသည်။
Ultra-Trail Running နှင့် Personal Development
လွန်စွာလမ်းကြမ်း ပြေးခြင်းနှင့် လွန်ခဲ့သည့်ဆယ်စုနှစ်များအတွင်း ပြင်ပလူနေမှုပုံစံကို လက်ခံကျင့်သုံးခဲ့ပြီး၊ ဤခံနိုင်ရည်ရှိမှု အားကစားသည် သူနှင့် သင့်လျော်ကြောင်း သောမတ်စ်က ရှင်းပြသည်။ ရေကူးခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းစသည့် အားကစားမျိုးစုံကို နှစ်သက်ခဲ့သော်လည်း ၎င်း၏ ထူးခြားသောခံနိုင်ရည်ကြောင့် အထူးသင့်လျော်သော ပြေးလမ်းကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သူသည် ပြိုင်ပွဲများအတွင်း သူ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခရီးကို တွေးတောကာ ကနဦး ပေါက်ကွဲထွက်လာသည့် စွမ်းအင်ကို အသိအမှတ်ပြုကာ နက်နဲသော ချောက်ထဲ၌ ရုန်းကန်ခဲ့ရသည့် အခိုက်အတန့်များနှင့် နောက်ဆုံးတွင် ထိုစိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားရန် သူ၏ ခွန်အားကို သတိရစေသည်။
ပြင်းထန်သောလမ်းစဉ်နေထိုင်မှုပုံစံဖြင့် တီထွင်ထားသော ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုသည် Thomas ကို လူတစ်ဦးအဖြစ် လေးနက်စွာပုံဖော်ထားသည်။
SAS Who Dares Wins - ထူးခြားသောစမ်းသပ်မှု
SAS Who Dares Wins သည် လက်ရွေးစင်စစ်တပ် အထူးတပ်ဖွဲ့များလေ့ကျင့်မှုကို သရုပ်ဖော်ခြင်းဖြစ်ပြီး သောမတ်စ်အတွက် နောက်ထပ်ထင်ရှားသောစိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤအစီအစဥ်သည် ပါဝင်သူများ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုအပြင် အုပ်စုတစ်ခုအတွင်း လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို အကဲဖြတ်ပါသည်။ သောမတ်စ်သည် သူ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆင်သင့်ထက် သူ၏အဖွဲ့၏ လှုပ်ရှားမှုများနှင့်ပတ်သက်၍ အစပိုင်းတွင် စိုးရိမ်ခဲ့သည်။
အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့် မှန်းလို့မရနိုင်သော အခြေအနေများ အပါအဝင် အစီအစဉ်၏ ပြင်းထန်သော တောင်းဆိုချက်များသည် သူ့အပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ချန်ထားခဲ့သည်။ ရက်သတ္တပတ်များပင် ကြာသော် ညဉ့်နက်သန်းခေါင်တွင် စိုးရိမ်သောကများ ကြုံခဲ့ရသည်။
သောမတ်စ်သည် အစီအစဉ်အတွင်း အဖွဲ့ဖွဲ့စည်းပုံအချို့ကြောင့် စိတ်ပျက်မိကြောင်းလည်း မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် မျှဝေခံစားခဲ့ရတဲ့ အခက်အခဲတွေက စိန်ခေါ်မှုကို ကျော်ဖြတ်ခဲ့တဲ့ နောက်ဆုံးပြိုင်ပွဲဝင်တွေကို အတူတကွ ပိုမိုရင်းနှီးစေပြီး ပိုမိုနက်ရှိုင်းတဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုနဲ့ ရိုးသားမှုကို ပိုဖြစ်စေပါတယ်။
အပြင်းထန်ဆုံး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီးများ
SAS Who Dares Wins ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့် သောမတ်စ်သည် အခက်ခဲဆုံး ကိုယ်ကာယအလုပ်များအဖြစ် သိသာထင်ရှားသော လက်ရုံးခွန်အား လိုအပ်သည့် တောင်တက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Åre ၏ကေဘယ်ကားပေါ်သို့တက်သည့်လှေကားကိုတက်ခြင်းသည်သူ၏ခံနိုင်ရည်နှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုစမ်းသပ်ခဲ့ပြီး၊ ဤနေရာတွင်၎င်းသည်ကန့်သတ်ချက်ဖြစ်သောလက်ရုံးဖြစ်သည်။
အခိုက်အတန့်ကို နှစ်သက်ခြင်း။
သောမတ်စ်သည် သူ၏စွန့်စားခန်းများအတွင်း သံသယဝင်လာသောအခါတွင်၊ သောမတ်စ်သည် သူ့ရှေ့တွင်ရှိနေသည့် မယုံကြည်နိုင်လောက်သောအတွေ့အကြုံများကို အပြည့်အဝလက်ခံနိုင်ကာ တန်ဖိုးထားလေးမြတ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ သူ၏ခရီးတွင် မရေမတွက်နိုင်သော ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာ အခိုက်အတန့်များထဲတွင်၊ အထူးတလည် ကြည်နူးစရာအဖြစ် ထင်ရှားနေသည်- အစီအစဉ်အတွင်း မိုးခြိမ်းနေသော ရေတံခွန်အထက် ဝါယာကြိုးကို တက်ခြင်း Thomas ၏ အောင်ပွဲခံခြင်း SAS Who Dares Wins။
လက်တစ်အက်ဆစ်၏ ပြင်းထန်သော အလျင်စလို စီးဆင်းမှုသည် သူ၏လက်များမှတစ်ဆင့် သွေးကြောများမှတစ်ဆင့် adrenaline ခုန်ထွက်မှု အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ပြင်းထန်သော လုပ်ရပ်များကို သူဘာကြောင့် စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့ရသည်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် သတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြခဲ့သည်။ ခေတ္တရပ်ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူရင်း ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ပတ်ဝန်းကျင်မှာ နှစ်မြှုပ်ပြီး အဲဒီအခိုက်အတန့်လေးရဲ့ ဖြူစင်တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုမှာ သူ့ကိုယ်သူ မြုပ်နှံလိုက်ပါ။
စိန်ခေါ်မှုများမှတဆင့် အသွင်ပြောင်းခြင်း။
ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော်လည်း Thomas သည် သူ၏ SAS Who Dares Wins အတွေ့အကြုံကို တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ဘဝသင်ခန်းစာတစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြသည်။ သူ၏အဓိကကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ကြီးကြီးမားမားမပြောင်းလဲသေးဟု ယုံကြည်နေသော်လည်း အတွေ့အကြုံက ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် ကိုယ်ပိုင်ကြီးထွားမှုအတွက် လေးလေးမြတ်မှုအသစ်တစ်ခုပေးခဲ့သည်။
Cape Wrath Ultra- ဆုတ်ယုတ်မှုများကို ကျော်လွှားခြင်း။
သောမတ်စ်သည် ယခုနှစ် မေလတွင် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် နောက်ထပ်ထင်ရှားသောစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုမှာ၊ သူသည် ၎င်း၏သူငယ်ချင်း စတီဖနီနှင့် စကော့တလန်ကုန်းမြင့်ရှိ ကီလိုမီတာ ၄၀၀၊ ကီလိုမီတာ ၄၀၀၊ ၈ ရက်ကြာ လမ်းလျှောက်ပြိုင်ပွဲတွင် တောင်းဆိုထားသော Cape Wrath Ultra ဖြစ်သည်။
သောမတ်စ်သည် ပြိုင်ပွဲအကြိုတွင် အစာအဆိပ်သင့်၍ ဖျားနေသော်လည်း ပါဝင်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သောမတ်စ်သည် ပြေးခြင်းထက် လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့် ကနဦးအဆင့်များသည် ခက်ခဲကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ နောက်ကျကျန်ခဲ့သဖြင့် ယှဉ်ပြိုင်မှုမရှိသော အမျိုးအစားသို့ ပြောင်းရွှေ့ခံခဲ့ရသည်။ သို့သော်၊ သူ၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်ချက်သည် အားကောင်းလာပြီး ဖြတ်သန်းသည့်နေ့ရက်တိုင်းတွင် သူ၏ခွန်အားကို တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည်ရရှိလာခဲ့သည်။ အဋ္ဌမမြောက်နေ့တွင် မောပန်းနွမ်းနယ်နေသော်လည်း သောမတ်စ်သည် ပြိုင်ပွဲကို အောင်မြင်စွာ ပြီးဆုံးခဲ့သည်။ အတွေ့အကြုံကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့် ဒုက္ခကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းမှရရှိသော ဆုလာဘ်နှင့် ပြည့်စုံမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။
တစ်ဦးကတောက်ပအနာဂတ်
သူ၏ ဘဝအတွေ့အကြုံများ၊ နောက်ခံ၊ စိန်ခေါ်မှုများ၊ အလုပ်နှင့် မိသားစုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့် Thomas သည် အလားအလာရှိသော အနာဂတ်ကို မျှော်မှန်းပါသည်။ လက်ရှိတွင် သူသည် သူ၏မိသားစုဘဝ၊ အားကစားနှင့် ကြိုးပမ်းမှုအသစ်များကို ဟန်ချက်ညီစေသည့်အတွက် ကျေနပ်မှုရရှိနေသည်။ ၎င်း၏ လာမည့်အစီအစဉ်များတွင် “Vätten runt” စက်ဘီးပြိုင်ပွဲ၊ ကီလိုမီတာ 300 စိန်ခေါ်ပွဲနှင့် ကီလိုမီတာ 550 ရှိသော “Gottland runt” ultra-trail ပြိုင်ပွဲတို့ ပါဝင်ပြီး ပြီးမြောက်ရန် ငါးရက်ခန့် အချိန်ယူရမည်ဟု ခန့်မှန်းထားသည်။ ထို့အပြင်၊ သောမတ်စ်သည် ယခုနှစ်နွေရာသီနှောင်းပိုင်းတွင် ၂၁ ကီလိုမီတာအကွာရှိ ပွင့်လင်းရေထဲတွင် ရေကူးစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုရှိသည်။
အားပေးစကားများ
အခြားသူများအား သူ၏အကြံဉာဏ်အကြောင်း မေးမြန်းသောအခါ လူများစွာသည် အလွန်အမင်းစိုးရိမ်ပြီး အသစ်များကိုစမ်းကြည့်ရန် သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်သောကြိုးပမ်းမှုများကို လုပ်ဆောင်ရန် ချီတုံချတုံဖြစ်နေကြောင်း သောမတ်စ်က အလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်။ သူသည် ကျရှုံးမှာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏ အားနည်းခြင်းအပေါ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းလားဟု မေးခွန်းထုတ်သည်။ သို့ရာတွင်၊ စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဖွင့်ပြီး လက်ခံယုံကြည်ခြင်းသည် အခြားသူများထံမှ စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းသို့ ဦးတည်မည်မဟုတ်ကြောင်း သူအာမခံပါသည်။ သူ့ကိုယ်ပိုင် အတွေ့အကြုံတွေကနေ ပုံဖော်၊
သောမတ်စ်သည် SAS Who Dares Wins ကာလအတွင်း သူ၏နောက်ခံအကြောင်း စစ်မှန်ပြီး ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပြီးနောက် သူရရှိခဲ့သော အလွန်အပြုသဘောဆောင်သည့် တုံ့ပြန်ချက်ကို ပြန်ပြောင်းပြောပြသည်။
ဤအတွေ့အကြုံများမှ ရရှိသည့် ဆုလာဘ်များနှင့် ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုများသည် ယာယီဆင်းရဲဒုက္ခ သို့မဟုတ် ကနဦး မိမိကိုယ်ကို သံသယစိတ်များထက် များစွာသာလွန်နေသောကြောင့် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ကြိုးစားဝံ့ရန် တိုက်တွန်းထားသည်။
ကောက်ချက်
Thomas Gottlind ၏ ထူးခြားသောခရီးသည် စိန်ခေါ်မှုများကို ပွေ့ပိုက်ပြီး ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်များကို တွန်းအားပေးခြင်း၏ အသွင်ကူးပြောင်းရေးစွမ်းအားကို ဥပမာပေးပါသည်။ အလွန်ကြမ်းကြုတ်သောလမ်းကို ပြေးခြင်း၊ SAS Who Dares Wins ကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော ပရိုဂရမ်များတွင် ပါဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြမ်းတမ်းခက်ထန်သော လမ်းကြောင်းအပြေးပြိုင်ပွဲများကို အနိုင်ယူခြင်းဖြစ်စေ၊ သူ၏ဇာတ်လမ်းသည် အခြားသူများကို ကြိုးစားဝံ့စားရန်၊ အမည်မသိအရာကို စွန့်စားရန်၊ ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခုကို ရှာဖွေရာတွင် ၎င်းတို့၏ အလားအလာကို အပြည့်အဝသော့ဖွင့်ရန် လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို စဉ်ဆက်မပြတ်ရှာဖွေခြင်းဖြင့် သောမတ်စ်သည် သူ၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများအား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှင့် ကိုယ်ပိုင်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုခရီးများကို လက်ခံယုံကြည်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ သူ၏ မယိမ်းယိုင်သော စိတ်ဓာတ်နှင့် ဘဝအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် Thomas Gottlind သည် ၎င်းတို့၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်အပြင်ဘက်သို့ ထွက်ခွာဝံ့ကာ ၎င်းတို့၏ စိတ်အားထက်သန်မှုကို မကြောက်မရွံ့လိုက်လျှောက်သည့်အခါ အောင်မြင်နိုင်သည်ဟူသော နမူနာကို ပြသခဲ့သည်။
ဆင်းရဲဒုက္ခများရင်ဆိုင်ရသောအခါတွင် စစ်မှန်သောတိုးတက်မှုသည် အမှောင်မိုက်ဆုံးတွင်းများထဲမှ မိမိကိုယ်ကို တူးဆွပြီး ယခင်ကထက် ပိုမိုအားကောင်းလာကြောင်း သောမတ်စ်က သင်ယူခဲ့သည်။ ပွင့်လင်းမှု၊ ရိုးသားမှုနှင့် အားနည်းချက်များကို လက်ခံယုံကြည်ခြင်းသည် အခြားသူများနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော ဆက်သွယ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေရုံသာမက ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးကြောင်း သူ၏ အတွေ့အကြုံများက သင်ကြားပေးခဲ့သည်။
သောမတ်စ်သည် စိန်ခေါ်မှုအသစ်များနှင့် ပြည့်နှက်နေသော တောက်ပသောအနာဂတ်အတွက် စီစဉ်နေသကဲ့သို့ လူတိုင်းအား ၎င်းတို့၏ကြောက်ရွံ့မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ထိုယုံကြည်ခြင်း၏ ခုန်ပျံကျော်လွှားရန် သူအားပေးပါသည်။ မိမိကိုယ်ကို စစ်မှန်ကြောင်းပြသပြီး အခက်အခဲများကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ကြံ့ကြံ့ခံပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်အခါ ရရှိသော အားပေးကူညီမှုနှင့် လေးစားမှုထက် အဆပေါင်းများစွာ နည်းပါးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကို သတိပေးထားသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ Thomas Gottlind ၏ခရီးသည် ဘဝ၏အကျိုးအရှိဆုံးအတွေ့အကြုံများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်များထက် ကျော်လွန်သွားလေ့ရှိကြောင်း သတိပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကန့်သတ်ချက်များကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး မသိသောအရာများကို ဆုပ်ကိုင်ထားကြပါစို့၊ အကြောင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သူဖြစ်ကြောင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် အောင်မြင်နိုင်သည်များကို အမှန်တကယ် ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့် ဤအခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေပါသည်။
မင်းရဲ့မယုံနိုင်စရာဇာတ်လမ်းကို ရက်ရက်ရောရော မျှဝေပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် Thomas။ မင်းရဲ့ခရီးက တကယ်ကို စိတ်အားထက်သန်စရာဖြစ်ပြီး မရေမတွက်နိုင်တဲ့ နယ်မြေတွေကို စွန့်စားဖို့ မရေမတွက်နိုင်တဲ့ လူတွေကို ရဲစွမ်းသတ္တိနဲ့ လှုံ့ဆော်မှုမီးတောက်တွေ ထွန်းညှိပေးနိုင်မယ်ဆိုတာ ငါသံသယမရှိပါဘူး။ သင့်အတွေ့အကြုံအသစ်များကို မကြောက်မရွံ့လိုက်ရှာခြင်းသည် မသိသောအရာကို ပွေ့ပိုက်ထားခြင်းဖြင့် ထူးထူးခြားခြား တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟူသော အားကောင်းသည့် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဇာတ်လမ်းသည် အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်များအပြင်သို့ လှမ်းပြီး ကြိုးစားဝံ့စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ခွန်အားကို ဆက်လက်ပေးနိုင်ပါစေ။
ဂုဏ်ယူစပွန်ဆာ
Arduua Cape Wrath Ultra တွင် Thomas နှင့် Stephanie ကို ပံ့ပိုးသည်။
At Arduuaမိမိတို့၏ ကန့်သတ်ချက်များကို တွန်းလှန်ရန် ကြိုးစားရဲရင့်သော စိတ်ဓာတ်ကို ဖော်ဆောင်ပေးသော ပုဂ္ဂိုလ်များကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် Cape Wrath Ultra ကို အောင်နိုင်ရေးအတွက် သောမတ်စ်နှင့် သူ၏သူငယ်ချင်း စတက်ဖနီတို့ကို ပံ့ပိုးကူညီသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ဂုဏ်ယူပါသည်။ ၎င်းတို့၏ မယိမ်းယိုင်သောစိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု၊ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် စွန့်စားမှုများအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အမှတ်တံဆိပ်တန်ဖိုးများနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။
Arduuaပြေးလမ်းပြိုင်ပွဲ လေ့ကျင့်ရေး နှင့် အဝတ်အထည်ကုမ္ပဏီအနေဖြင့် အားကစားသမားများအား စိန်ခေါ်မှုပြိုင်ပွဲများအတွင်း ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်အတွက် မှန်ကန်သောဂီယာများ ပေးဆောင်ရန် အရေးကြီးကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ သောမတ်စ်နှင့် စတက်ဖနီတို့ရဲ့ ခရီးစဉ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ရတာ ဂုဏ်ယူမိပါတယ် Trail Race Garment.
၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုကို မြင်တွေ့ရပြီး Cape Wrath Ultra ရှိ Scottish Highlands ကို အောင်နိုင်မြင်ရသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်လှုပ်ရှားပါသည်။ သောမတ်စ်နှင့် စတက်ဖနီ၏ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ဇာတ်လမ်းသည် မှန်ကန်သော အတွေးအမြင်၊ ဂီယာနှင့် ပံ့ပိုးမှုတို့ဖြင့် မယုံနိုင်လောက်အောင် စွမ်းဆောင်မှုများ ရရှိစေမည့် လူတိုင်းအတွက် သတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်,
/Katinka Nyberg၊ Arduua တည်ထောင်သူ