இயங்கும் தத்துவம்ஓடுதல் நுட்பம் பயிற்சி குறிப்புகள்
டிரெயில்ரன்னிங் கோச்சிங் ஆன்லைனில், இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
சோதனை ஓட்டம், Skyrunning மற்றும் அல்ட்ரா-டிரெயில் ஆகியவை சாலை ஓட்டத்திற்கு மிகவும் வேறுபட்டவை. அவர்களுக்கு பயிற்சிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அணுகுமுறை தேவை…