க்கான பயிற்சி Skyrunning சவாலான, உயரமான மலைப்பகுதிகளில் ஓடுவதை உள்ளடக்கியதால், உடல் மற்றும் மனத் தயாரிப்புகளின் கலவை தேவைப்படுகிறது.
Skyrunning காடுகளில் பிறந்த ஒரு விளையாட்டு, தர்க்கம் மிகக் குறுகிய காலத்தில் மிக உயர்ந்த உச்சத்தை எட்டும்.
நாங்கள் வேகம் மற்றும் பந்தயத்திற்காக மட்டும் பயிற்சியளிக்கவில்லை, ஆரோக்கியத்திற்காகவும் பயிற்சி செய்கிறோம் :). உங்களுக்கு என் ஞாபகம் இருக்கிறதா என்று தெரியவில்லை...
