“Mae'r mynyddoedd yn rhoi dewrder i mi sefyll dros fy ngwirioneddau Skyrunning yn gamp lle rydych chi'n wynebu llawer…”
“I ddod yn Skyrunner go iawn mae angen i chi ddod o hyd i'ch cymhelliant mewnol Mae angen i chi dderbyn Skyrunning fel ffordd o fyw. ”…
“Mae popeth yn bosibl, mae’r amhosibl yn cymryd ychydig mwy o amser. Cafodd ei geni â gallu ysgyfaint llawer llai…”
“Dilynwch eich breuddwydion, stopiwch siarad a dechreuwch ei wneud Os ydych chi eisiau rhywbeth nad ydych erioed wedi'i gael, mae'n rhaid i chi wneud rhywbeth…”
“Mae athletwr Ras Antur yn newid i Ultra-trail a Skyrunning Bu’n athletwr actif yn y Ras Antur am nifer o flynyddoedd ac yn ddiweddar…”
“Cyfweliad Madeira Skyrace 2019 gyda Sofia Smedman Sweden cefais gyfle i gwrdd â’r hynod gryf a braf hwn…”
“Doedd fy nghalon erioed wedi teimlo mor rhydd Wedi’i gorchuddio gan deimladau o bryder, yn byw mewn fan yng nghanol Llundain i…”
“Nid yw dod yn rhedwr Ultra-trail cryf yn digwydd dros nos Anna Carlsson yw un o redwyr Ultra-trail mwyaf addawol Sweden.…”
“Roedd cymysgu chwaraeon gyda natur yn rhywbeth hud ac fe newidiodd hynny fy mywyd Ddeng mlynedd yn ôl, penderfynodd droi ei…”
“Mae rhedeg marathonau mynydd yn wych a dwi wir yn credu y gall pawb ei wneud Bod yn athletwr elitaidd gyda’r cyson…”
“Carwr disgynyddion adrenalin Y cysylltiad uniongyrchol â natur, y mynyddoedd creigiog serth, y coedydd unigryw a’r anifeiliaid gwyllt…”
“Gwnaeth rhedeg fi’n gryfach O redeg, dysgodd sut i wthio’i hun yn gyson y tu allan i’w hardal gysur a’i hyder…”