Akhir pekan lalu, 3-5 Mei 2024, Tim Ignacio Barreras Arduua, melakukan tantangan monumental Trail Cami…
Dalam dunia lari trail, di mana setiap langkah merupakan bukti ketahanan dan tekad, terdapat cerita yang…
At Arduua Trail Running Coaching, kami berdedikasi untuk memberdayakan pelari dengan pengetahuan dan alat untuk mengatasi tantangan umum dan…
Panduan Anda untuk Pelatihan Tantangan Ketahanan Ultra Marathon Terbaik dengan Arduua. Apakah Anda tertarik dengan ide…
Latihan di berbagai zona detak jantung sangat penting untuk persiapan ultra trail marathon karena membantu meningkatkan kapasitas aerobik, daya tahan,…
Temukan rahasia di baliknya ArduuaRencana Pelatihan Ultra Marathon, termasuk metodologi kami dan contoh nyata dari “Pelatihan Ultra Marathon…
Apakah Anda seorang pelari Ultra-trail yang berpengalaman, atau Anda seorang pemula, Pelatihan TRX adalah alat pelatihan silang yang bagus untuk…
Di jantung hutan belantara Swedia, Fredrik Alfredsson, anggota Tim yang pantang menyerah Arduua Frontrunner, baru-baru ini menorehkan namanya…
📅 Batas waktu: Daftar paling lambat 14 Januari! 🌟 Halo Pelari Lintasan dan Selamat Tahun Baru! 🎉 Kami harap Anda memiliki…
At Arduua, kami sangat bangga dengan pencapaian para pelari kami, dan hari ini, kami dengan senang hati merayakan pencapaian Stephane Moulin…
Salam, Perintis yang Penuh Semangat, Mulailah perjalanan yang luar biasa bersama Arduua saat kami mengungkap wawasan terbaru, tips, dan penawaran menarik…
Saat musim gugur menyelimuti pegunungan, seruan bergema bergema di belahan bumi utara—sebuah panggilan yang dijawab dengan penuh semangat oleh para pelari jejak. Dia…