Diventare genitore può significare che non c'è più tempo o energia per perseguire le tue passioni, ma Alessandro ha iniziato il percorso e skyrunning perché è diventato un genitore.
INTRODUZIONE:
Chi è Alessandro Rostagno?
Dopo aver trascorso 20 anni a gareggiare in gare di mountain bike in tutto il mondo, il tempo da trascorrere in montagna di Alessandro si è notevolmente ridotto quando è diventato padre 2 anni fa.
Attraverso un profondo amore sviluppato per la montagna da quando era piccolo, trovare l'equilibrio tra l'essere genitore e la possibilità di entrare in montagna è stato essenziale per Alessandro. Aveva bisogno di trovare una nuova strada.
Con meno tempo libero a disposizione ha preso il sentiero e skyrunning per sfruttare al meglio le montagne che circondano la sua casa nel nord Italia. È qui che inserisce la sua "correzione di montagna" nella vita familiare, e sempre con una sfida personale per andare sempre più veloce!
Questa è la sua storia...
Puoi descriverti con due frasi?
Mi piace pensare e agire in modo diverso dalle altre persone. Ma, prima di tutto, mi occupo della mia famiglia e del mio lavoro.
Qual è la cosa più importante per te nella vita?
Sicuramente la mia famiglia, ma anche per avere tempo libero per le mie passioni.
Quando hai iniziato skyrunning? Perché lo fai e cosa ti piace di più?
Ho sempre fatto sport in montagna, in particolare MTB. Ho trascorso i miei ultimi 20 anni facendo gare di MTB in tutto il mondo, in particolare maratone e gare tecniche. Quando è nata Bianca ho deciso di continuare a fare sport in montagna, ma avendo meno tempo libero ho deciso di iniziare con il trail e skyrunning. Mi piace scalare le bellissime montagne delle mie valli e mi piace provare a farlo il più velocemente possibile!
Quali sono i tuoi punti di forza personali che ti hanno portato a questo livello di corsa?
Sono bravo in arrampicata per via della mia attività in MTB in passato, e sono bravo nei tratti tecnici perché ho passato molto tempo in montagna sin da quando ero giovane, il che significa che so muovermi su terreni difficili e tecnici.
Is Skyrunning un hobby o è qualcosa che fai per vivere?
Purtroppo è solo un hobby.
Di solito ti spingi fuori dalla tua zona di comfort? Come ci si sente in quel momento?
Spesso mi piace spingermi fuori dalla mia zona di comfort! Mi piace come mi fa sentire perché so che sto diventando più forte!
Com'erano i tuoi piani di gara e i tuoi obiettivi per il 2020/2021?
L'obiettivo principale di questa strana stagione è stato l'EDF Cenis Tour in Francia; 83 chilometri e
4700 D+. Sarebbe stata un'avventura fantastica e il mio primo ultra trail.
Come ti sembra una normale settimana di allenamento?
Mi alleno nelle pause pranzo per 1 ora, correndo o talvolta in bicicletta.
In estate mi piace allenarmi la mattina presto, mi piace stare all'aria aperta. Nei fine settimana di solito vado a fare una lunga corsa in montagna – 4 ore o più con un sacco di D+.
Quali sono i tuoi migliori consigli di allenamento per gli altri Skyrunner in tutto il mondo?
Non temere una crisi! I disastri e i brutti momenti sul sentiero passano sempre. Concentrati sul sentirti meglio dopo!
Hai qualche skyrunning sogni e obiettivi per il futuro?
Ho molti sogni di correre negli ultras; prima di tutto per correre una 100 miglia, UTMB, Grand Raid Reunion (dove ho passato la luna di miele con Silvia), e magari il Tor de Geants.
Qual è il tuo consiglio per le altre persone che sognano di essere uno skyrunner?
Prima di tutto è necessario avere un grande amore per la montagna. Allora hai bisogno di perseveranza per allenarti in tutte le condizioni atmosferiche!
Nome e Cognome:Alessandro Rostagno
Nazionalità: italiano
Età: 42
Famiglia: mia moglie Silvia e mia figlia Bianca di 2 anni
Paese/città: TorrePellice, ITALIA
La tua squadra o sponsor adesso: ASD VIGONECHECORRE
Professione: impiegato
Educazione: Scuola Secondaria Superiore
Pagina Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it