NOVA TEMPORADA
Se você permanecer positivo em uma situação negativa, você ganha.
Não falaremos mais sobre as situações negativas, embora tenham sido muitas no período anterior e afetaram o Skyrunning mundo.
Todos esperávamos que o Ano Novo trouxesse mudanças para melhor. Os anúncios das corridas começaram e todos ficamos felizes, ou melhor, estou feliz que as pessoas acordaram e recuperaram a motivação.
Este ano para mim começou com uma corrida incomum. Uma Maratona Inusitada em Sarajevo, na Bósnia. Não é uma corrida de trilha, mas foi muito interessante em condições específicas. A temperatura era de -8 e nevava o tempo todo, a maior parte da pista estava coberta de neve. E essa foi minha primeira maratona. Fiquei muito feliz tenho que admitir! 🙂
A segunda corrida foi uma trilha!!! A corrida Vodno Matka Trail que acontece no norte da Macedônia é uma bela corrida! Em geral, gosto de correr na Macedônia, porque eles são ótimos organizadores, sempre há muitos corredores e têm belos destinos de corrida.
E claro, adivinha… Teve neve, lama, tudo :D! Além da trilha ser difícil, tivemos também condições difíceis. No entanto, foi um dia de sol e uma grande organização para que no final todos saíssem satisfeitos.
26k 1650 D+
A terceira corrida foi na Sérvia, mais precisamente na parte ocidental da Sérvia na montanha Divčibare. A Divča Trail Race que também foi adivinha… inverno! Neve, neve, lama, neve ahahahahahahah. O começo foi subindo a pista de esqui e o final descendo a pista de esqui. Sem esquis! Então você adivinha como estávamos, os glúteos foram mortos! 😀
15k 650 D+
Um começo de temporada interessante, com certeza. Agora espero que haja mais sol, trilhos secos…: D. Brincadeiras à parte, estou ansioso pela continuação da época e acredito que as corridas previstas vão acontecer.
Meus objetivos para este ano são melhorar minha forma e completar com sucesso todas as corridas que me esperam. Este ano será específico porque todas as corridas são mais longas do que costumo correr. realmente se recupera de uma longa corrida de um mês, embora pensemos que tudo está indo mais rápido.
Portanto, este ano vou dedicar mais tempo à recuperação entre as corridas porque serão vários com menos dias entre duas corridas.
Em breve escreverei um texto que será relacionado a recuperação muscular após a corrida. Medicina física, treinos, exercícios, recuperação e preparação para a próxima prova.
A Arduua equipe está se preparando para as corridas em que participaremos juntos. Esses são:
SEMANA DA MARATONA DE MONTANHA SUECA
SUÉCIA / 01 AGO - 08 AGO 2021
KVARTSMARATON13 K 600 D+7 AGO 2021
KIA FJÄLLMARATON43 K 2100 D+7 AGO 2021
FJÄLLMARATON 100K100 K 3500 D+7 AGO 2021
TRILHA VALLE DE TENA
ESPANHA / 26 AGO - 30 AGO 2021
REC 4K 43 KM / 3.600 D+28 AGO 2021
REC 8K 77 KM / 6.800 D+28 AGO 2021
REC 1K 10 KM / 600 D+29 AGO 2021
REC 2K 20 KM / 1.250 D+29 AGO 2021
Nunca estive nesses países ou nessas corridas, então estou duplamente feliz! E convido a todos, se puderem, e quiserem, virem curtir conosco. Todas as informações estão no nosso site –
Início
Além destas, vou participar na corrida Lavaredo Ultra Trail em Itália, na corrida Pirin Extreme que faz parte da Skyrunner World Series, em mais algumas corridas na Sérvia e países vizinhos, e veremos, talvez algo mais surgirá durante o ano :).
Desejo-lhe muitas corridas, horas passadas na montanha e sucesso e, acima de tudo, muita saúde!
/Snezana Djuric