Följ dina drömmar, sluta prata och börja göra
Om du vill ha något du aldrig har haft, måste du göra något du aldrig har gjort. Det är utanför din komfortzon du växer och det är det som ger dig energi i livet.
Joep är en 37-årig mycket energisk och målinriktad ung man som alltid försöker tänja på sina gränser. Han är ingenjör för sitt liv, har fått tre barn och hans största hobby är löpning. Han började med löpning för bara tre år sedan och i år gjorde han sitt första Skyrace.
I juni 2019 vann Joep priset Skyrunner Rookie of the month i SkyRunner Challenge för att han gjorde sitt första Skyrace. Livigno Skymarathon, 34 km, 2 450 D+, det är ett mycket krävande och utmanande lopp.
Det här är Joeps historia...
Grattis Joep till ditt första Skyrace, Livigno Skymarathon. Kan du berätta lite om loppet och dina erfarenheter från det?
Tack! Jag kan bara beskriva loppet med ett ord: Andlös! Jag njöt verkligen av loppet. Bergen är verkligen fantastiska.
Vem ligger Joep och din historia bakom?
Jag är en väldigt energisk kille som alltid försöker tänja på gränserna. Jag tror jag hittade det där skyrunning!
Kan du beskriva dig själv med två meningar?
Jag skulle beskriva mig själv som ostoppbar och jag har aldrig slutat.
Vad är viktigast för dig i livet?
Min familj och löpning är det viktigaste för mig i livet.
Din passion för Skyrunning? Var kommer det ifrån?
Ett halvår innan loppet såg jag en video av Livigno-skyracet på Youtube. Det enda jag kunde tänka på var, DET VILL JAG OCKSÅ. Jag fastnade för "Skyrun-viruset".
Har du alltid haft en aktiv livsstil, eller har du gjort någon förändring i livet som du gillar att nämna?
Nej, för tre år sedan började jag med löpning. Jag är en person som behöver lite action och för två år sedan började jag med trailrunning.
Vad arbetar du med?
Jag är en OEM-biltillverkare för fordonsingenjör.
Kan du beskriva dina betydande personliga styrkor och hur det hjälpte dig i Skyrunning och livet i allmänhet?
Precis som de två orden som jag beskriver mig själv -> Ostoppbar, sluta aldrig och ge aldrig upp. Jag har det här tänkesättet hela mitt liv, så det är en betydande personlig styrka.
Brukar du trycka dig utanför din komfortzon? Hur känns det just då? Kan du se att belöningarna som kommer ut av detta är värda denna lilla extra ansträngning?
Jag pressar mig alltid utanför min komfortzon. Det är precis som det gamla talesättet: Om du vill ha något du aldrig har haft, måste du göra något du aldrig har gjort. Utanför min komfortzon ge mig energin i livet.
Hur såg dina träningsförberedelser ut inför ditt första Skyrace? Hur ser en vanlig vecka med träning och allt det där ut för dig just nu?
I Nederländerna är allt platt, jag har turen att jag bor i söder och här finns några små gupp (väldigt lite). Det finns många trail runs i söder så många människor från kommer till söder. Oftast går jag runt 40 – 50 km i veckan på 3 löpturer. En gång i veckan gör en uppförsbacksträning på Snowworld. På Snowworld är den största trappan från Nederländerna. Så jag ska springa 10 gånger uppför och gå ner för trappan. Detta är cirka 500 D+.
Hur ser dina loppplaner och mål ut för 2019?
Marathon Eindhoven oktober och Beartrail 58 km oktober.
Har du några drömmar och mål för framtiden som du gillar att dela med dig av?
Vissa mål är 100+km ultras i bergen och någon gång Marathon Des Sable. Jag hatar faktiskt det varma vädret, men jag vill se om jag kan göra ett flersteg i det varma vädret.
Hur ser din spelplan ut för det?
Träna, träna och fortsätt träna. Nästa år ska jag göra några fler "Skyruns".
Vad är din inre drivkraft?
Det ligger i min natur att sätta ribban så högt jag bara kan.
Vilka är dina bästa råd eller tips till andra människor som gillar att börja med Skyrunning?
Följ dina drömmar, sluta prata och börja göra!
Fakta
Namn: Joep Jussen
Nationalitet: Dutch
Ålder: 37
Familj: Gift, 3 barn
Land/stad: Heerlen, Nederländerna
Ditt lag eller sponsor nu: ICECARD.shop
Yrke: bly Engineer
Utbildning: Högre yrkesutbildning
Tack!
Tack Joep för att du tog dig tid att dela med dig! Önskar dig all lycka i framtiden med din Skyrunning och allt du vill göra.
Lycklig SkyRunning!
/Katinka Nyberg