Formazione per Skyrunning esige una cumminazione di preparazione fisica è mentale, postu chì u sport implica a corsa in una muntagna impegnativa, à alta altitudine ...
Skyrunning hè un sport natu in natura, induve a logica era di ghjunghje à a cima più alta in u più cortu ...
Ùn entremu micca solu per a velocità è a corsa, ci entremu per a salute :). Ùn sò micca s'ellu vi ricordate u mo…
