آموزش برای Skyrunning نیاز به ترکیبی از آمادگی جسمانی و ذهنی دارد، زیرا این ورزش شامل دویدن در کوهستانی چالش برانگیز و با ارتفاع بالا…
Skyrunning ورزشی است که در طبیعت متولد شده است، جایی که منطق این بود که در کوتاه ترین زمان به بالاترین قله برسیم…
ما فقط برای سرعت و مسابقه تمرین نمی کنیم، بلکه برای سلامتی هم تمرین می کنیم :). نمی دونم منو یادت هست یا نه…
