Kveðja, ástríðufullir brautryðjendur, Farðu í slóðaferð með Arduua þegar við afhjúpum nýjustu innsýn, ábendingar og spennandi tilboð…
Þegar haustið leggst á fjöllin, hljómar ómandi kall um norðurhvel jarðar – boð sem hlauparar svara ákaft. Það…
Að hefja nýtt tímabil er eins og að standa við brekkuna möguleika, knúin áfram af draumum, markmiðum og ósveigjanlegri hvatningu.…
Kæru hlaupaáhugamenn, Velkomin í nýtt hlaupatímabil þar sem spennan í gönguleiðunum mætir spennunni...
Að þora að voga sér út í hið óþekkta, prófa líkamleg og andleg takmörk sín og faðma hið sanna sjálf – hvers vegna gera svona margir...
Hverjum líkar við lóðrétt? Við elskum öll!!! :D Katinka Nyberg kom með þessa hugmynd, og ég verð að viðurkenna að það er...
Þar sem enginn vilji er fyrir hendi, er engin leið. Ein besta leiðin til að bæta persónulegan vöxt þinn er að ná góðum tökum á…
