ການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບ Skyrunning ຕ້ອງມີການກຽມຄວາມພ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ເພາະວ່າກິລາປະກອບມີການແລ່ນທີ່ທ້າທາຍ, ພູເຂົາສູງ ...
Skyrunning ເປັນກິລາທີ່ເກີດໃນປ່າທໍາມະຊາດ, ບ່ອນທີ່ເຫດຜົນແມ່ນເພື່ອໄປເຖິງຈຸດສູງສຸດທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນສັ້ນທີ່ສຸດ…
ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ຝຶກອົບຮົມສໍາລັບຄວາມໄວແລະການແຂ່ງລົດ, ພວກເຮົາຝຶກອົບຮົມເພື່ອສຸຂະພາບ :). ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຈື່ຂ້ອຍໄດ້ບໍ...
