Chers passionnés de trail, Bienvenue dans une nouvelle saison de trail, où le frisson des sentiers rencontre l'excitation…
Juste après des vacances d'été ressourçantes, Ildar Islamgazin jette son dévolu sur une course hors du commun, L'Infernal Trail de Vosges,…
Embarquez pour un voyage impressionnant avec Alessandro Rostagno alors qu'il dévoile l'esprit de détermination inébranlable qui règne dans le monde de…
Dans le monde du sport et de l'athlétisme, atteindre le summum de la performance n'est pas seulement une question de talent et de détermination.…
Imaginez la sensation de franchir la ligne d'arrivée d'une course dont vous rêvez depuis des années. C'est quelque chose que vous avez…
Oser s'aventurer dans l'inconnu, tester ses limites physiques et mentales et embrasser le vrai soi - pourquoi tant de…
Un voyage passionnant d'endurance et de détermination. Terminer votre première Skyrace est un accomplissement sans précédent, surtout quand c'est aussi exigeant…
Les blessures sont fréquentes en course à pied et beaucoup d'entre nous en ont fait l'expérience. Cependant, comment pouvons-nous surmonter ces blessures et…
Maîtriser son premier marathon ou ultra-trail de montagne, est pour de nombreux coureurs, un grand rêve. Mais passer du rêve à…
Se lancer dans votre première course d'ultra-trail, ou Skyrace peut être une expérience exaltante et transformatrice. Des courses comme le Mondial UTMB…
La relation entre la flexibilité de l'athlète et le risque de blessures est quelque chose que vous devez toujours…
Votre préparation n'est qu'un des facteurs de réussite d'une course de trail. Vous devriez également penser à la nourriture que vous mangez…