Lefatšeng la litsela tse tsamaeang, moo mohato o mong le o mong e leng bopaki ba ho tiea le boikemisetso, ho na le lipale tse…
Ka pelong ea lehoatata la Sweden, Fredrik Alfredsson, setho se sa tenyetseheng sa Sehlopha. Arduua Frontrunner, o sa tsoa ngola lebitso la hae…
At Arduua, re motlotlo haholo ka likatleho tsa limathi tsa rona, 'me kajeno, re na le thabo ea ho keteka letsatsi la Stephane Moulin…
Nakoana ka mor'a matsatsi a phomolo a lehlabula, Ildar Islamgazin o ile a tsepamisa maikutlo peisong e sa tloaelehang, L'Infernal Trail de Vosges,…
Qala leeto le makatsang le Alessandro Rostagno ha a ntse a senola moea o sa thekeseleng oa boikemisetso lefatšeng la…
Nahana feela hore na u ikutloa joang ha u fihla kholeng ea tlhōlo peisong eo esale u e lora ka lilemo tse ngata. Ke ntho eo u nang le eona…
Dikotsi di tlwaelehile ha re matha, mme bongata ba rona re kile ra ba le tsona. Leha ho le joalo, re ka hlola likotsi tsee joang le…
Ho tseba marathon ea hau ea pele ea lithaba kapa ultra-trail, ke bakeng sa limathi tse ngata, toro e kholo. Empa ho tloha torong ho ya ho...
Bophelo bo botle le ts'ebetso lia tsamaisana, 'me e' ngoe ea liqholotso tse kholo ho semathi sa ultra-trail ke ho laola…
Kea tseba hore ke mohopolo oa bohlanya ho nahana le ho matha 100 Miles (161 km), le tse 'maloa feela tsa…
Ho tloha leoatleng ho ea leholimong, skyrunning e aparela naha e ntle, ho haola le mokoloko oa lithaba tsa lefatše…le menahano ea likete-kete tsa bankakarolo…
Mocheso o fokotsehile ka ntle, mollo o tuka ka hare ho rona! Ho aha setsi se matla, ho paka lik'hilomithara, ho sebetsa ka bofokoli…
