സൂപ്പർവാസൻ ഒരു സ്വീഡിഷ് വെല്ലുവിളിയാണ്, അവിടെ നിങ്ങൾ ഒരു ടീമെന്ന നിലയിൽ 90 കിലോമീറ്റർ റോളർ സ്കീസും 90 കിലോമീറ്റർ മൗണ്ടൻബൈക്കും…
റേസ് ദിനത്തിനായി തയ്യാറാകൂ, കുറഞ്ഞത് ഒരാഴ്ച മുമ്പെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരവും ജലാംശവും ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും പൊരുത്തപ്പെടുത്താനും ആരംഭിക്കുക.
ഒരു നെഗറ്റീവ് സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് ആയി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിജയിക്കും. നെഗറ്റീവ് സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കില്ല, അവിടെയാണെങ്കിലും…
പേശികളുടെ ക്ഷീണം എത്തുന്നതുവരെ സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞാൽ, കൂടുതൽ നേരം പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് വിഭവങ്ങൾ ലഭ്യമാകും…
ആരാണ് ലംബമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്?നമ്മൾ എല്ലാവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു!!! :D കറ്റിങ്ക നൈബർഗ് ഈ ആശയം കൊണ്ടുവന്നു, അത് ഞാൻ സമ്മതിക്കണം…
പുറത്ത് താപനില മൈനസ് ആണ്, നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ തീ കത്തുന്നു! ശക്തമായ അടിത്തറ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, കിലോമീറ്ററുകൾ പാക്ക് ചെയ്യുക, ബലഹീനതകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുക...
ഓട്ടത്തിൽ പിറോഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം വളരെ സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പർവതങ്ങളിലോ കുന്നിൻ പ്രദേശങ്ങളിലോ ഓടുന്ന ഓട്ടക്കാർക്കിടയിൽ.
ടിബിയൽ പെരിയോസ്റ്റിറ്റിസ് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം ബാധിതർക്ക് താഴത്തെ കാലിൽ നേരിയ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.