Drodzy entuzjaści biegania przełajowego, witamy w nowym sezonie biegania przełajowego, w którym dreszczyk emocji spotyka się z ekscytacją...
Tuż po odmładzających wakacjach Ildar Islamgazin skupił się na niezwykłym wyścigu, L'Infernal Trail de Vosges,…
Wyrusz w inspirującą podróż z Alessandro Rostagno, który odkrywa niezachwianego ducha determinacji w świecie…
W świecie sportu i lekkoatletyki osiągnięcie szczytowych wyników to nie tylko kwestia talentu i determinacji.…
Wyobraź sobie uczucie przekraczania linii mety w wyścigu, o którym marzyłeś od lat. To coś, co masz…
Odwaga zapuszczania się w nieznane, testowanie swoich fizycznych i psychicznych ograniczeń oraz odkrywanie prawdziwego siebie — dlaczego tak wielu…
Ekscytująca podróż pełna wytrwałości i determinacji. Ukończenie pierwszego Skyrace to niezrównane osiągnięcie, zwłaszcza gdy jest tak wymagające…
Urazy są powszechne w bieganiu i wielu z nas ich doświadczyło. Jak jednak możemy przezwyciężyć te urazy i…
Dla wielu biegaczy osiągnięcie mistrzostwa w swoim pierwszym maratonie górskim lub ultra-trailu jest wielkim marzeniem. Ale przejście od snu do…
Wyruszenie w swój pierwszy ultra-trailowy wyścig lub Skyrace może być ekscytującym i transformującym doświadczeniem. Wyścigi takie jak UTMB World…
Związek elastyczności sportowca z ryzykiem kontuzji jest czymś, co zawsze trzeba…
Twoje przygotowanie to tylko jeden z czynników sukcesu wyścigu przełajowego. Powinieneś także pomyśleć o jedzeniu, które…