Постати ултра-тркач се не дешава преко ноћи и потребно је неколико година континуираног тренинга. Томаш Амнеског, Тим Arduua тркач…
Смештен у задивљујућем окружењу долине Тена, чувена стаза Валле де Тена одвија се на стрмој и…
Индивидуални планови тренинга, лични коучинг и тренирање у реалном времену директно у вашем сату за тренинг. Овако ми то радимо! Ово…
Склопљена је фантастична авантура, успомена за живот и многа нова лепа пријатељства. Прошле сезоне на крају…
Сви волимо низбрдице! :-) Ево неколико сјајних савета од Arduua Тренер Фернандо Армисен, за размишљање. 1.…
траилруннинг, Skyrunning и Ултра-траил се веома разликују од трчања на путу. Њима је потребан посебан приступ обуци да би могли…
Сви волимо спустове, иако је већина нас претрпела велике болове у мишићима у квадрицепсима након…
Задивљујући пејзажи, поглед на врх, стеновити гребени, брзи спуштања и адреналински врхунци. Skyrunning. Прошле сезоне крајем јуна…
Смештен у задивљујућем окружењу Сантане, одржава се чувена Мадеира Скираце. Веома техничка планинска трка која се састоји од…
Од мора до неба, skyrunning простире се на отвореном, широм светских планинских венаца...и машту хиљада учесника...
КИА Фјаллмаратон у Аре Шведској је прерастао у прави фестивал трчања са пуно трка и активности за оба…
Супервасан је шведски изазов у којем ћете као тим одрадити 90 км ролера, 90 км Моунтаинбике и…