Katika ulimwengu wa kukimbia, ambapo kila hatua ni ushuhuda wa uthabiti na azma, kuna hadithi ambazo...
Katika moyo wa nyika ya Uswidi, Fredrik Alfredsson, mwanachama asiyekubalika wa Timu. Arduua Frontrunner, hivi majuzi aliandika jina lake…
At Arduua, tunajivunia sana mafanikio ya wakimbiaji wetu, na leo, tunayo furaha ya kusherehekea sherehe za Stephane Moulin...
Mara tu baada ya likizo nzuri ya kiangazi, Ildar Islamgazin aliweka macho yake kwenye mbio za ajabu, L'Infernal Trail de Vosges,…
Anza safari ya kustaajabisha na Alessandro Rostagno anapofichua roho isiyoyumba ya azimio katika ulimwengu wa…
Hebu wazia hisia za kuvuka mstari wa kumalizia katika mbio ambazo umeziota kwa miaka mingi. Ni kitu ambacho una…
Majeraha ni ya kawaida katika kukimbia, na wengi wetu tumepitia. Walakini, tunawezaje kushinda majeraha haya na…
Kujua mbio zako za kwanza za mlima au njia ya juu zaidi, ni kwa wakimbiaji wengi, ndoto kubwa. Lakini kutoka kwa ndoto hadi ...
Afya na utendakazi huenda pamoja, na mojawapo ya changamoto kubwa kwa mwanariadha wa hali ya juu ni kudhibiti…
Najua ni wazo la kichaa hata kufikiria kukimbia Maili 100 (km 161), na michache tu ya…
Kutoka baharini hadi mbinguni, skyrunning inaenea nje, katika safu za milima duniani...na mawazo ya maelfu ya washiriki...
Joto ni minus nje, moto unawaka ndani yetu! Kujenga msingi imara, kufunga kilomita, kufanyia kazi udhaifu…
