Chè fanatik Trail Running,Byenveni nan yon nouvo sezon nan Trail Running, kote frison nan santye yo rankontre eksitasyon an...
Jis apre yon vakans ete rajenisman, Ildar Islamgazin te fikse je l sou yon ras ekstraòdinè, L'Infernal Trail de Vosges,...
S'angajè nan yon vwayaj enspire ak Alessandro Rostagno pandan l ap revele lespri detèminasyon enkondisyonèl nan mond lan...
Nan mond lan nan espò ak atletik, rive nan tèt pèfòmans lan se pa sèlman yon kesyon de talan ak detèminasyon.…
Imajine santi w travèse liy fini an nan yon kous ou te reve sou pou ane. Se yon bagay ou genyen...
Oze antre nan enkoni, teste limit fizik ak mantal yon moun, ak anbrase vrè pwòp tèt ou a—poukisa fè anpil...
Yon vwayaj sezisman andirans ak detèminasyon. Fini premye Skyrace ou a se yon akonplisman san parèy, sitou lè li mande anpil...
Blesi yo komen nan kouri, e anpil nan nou te fè eksperyans yo. Sepandan, ki jan nou ka simonte blesi sa yo ak...
Pou metrize premye maraton mòn ou oswa ultra-trail, se pou anpil kourè, yon gwo rèv. Men, ale soti nan rèv la ...
S'angajè sou premye kous ultra-trail ou a, oswa Skyrace ka yon eksperyans grizant ak transfòmasyon. Ras tankou Mondyal UTMB...
Relasyon an nan fleksibilite nan atlèt la ak risk pou yo blese se yon bagay ke ou toujou gen ...
Preparasyon ou se sèlman yon faktè nan siksè yon kous santye. Ou ta dwe reflechi tou sou manje ou ye a...