Στον κόσμο του τρεξίματος, όπου κάθε βήμα είναι απόδειξη ανθεκτικότητας και αποφασιστικότητας, υπάρχουν ιστορίες που…
Στην καρδιά της σουηδικής ερημιάς, ο Fredrik Alfredsson, ένα ανυποχώρητο μέλος της Ομάδας Arduua Frontrunner, πρόσφατα χάραξε το όνομά του…
At Arduua, είμαστε πολύ περήφανοι για τα επιτεύγματα των δρομέων μας και σήμερα, έχουμε τη χαρά να γιορτάσουμε το Stephane Moulin's…
Αμέσως μετά από αναζωογονητικές καλοκαιρινές διακοπές, ο Ildar Islamgazin έβαλε το βλέμμα του σε έναν εξαιρετικό αγώνα, το L'Infernal Trail de Vosges,…
Ξεκινήστε ένα ταξίδι που προκαλεί δέος με τον Alessandro Rostagno καθώς αποκαλύπτει το ακλόνητο πνεύμα της αποφασιστικότητας στον κόσμο του…
Φανταστείτε την αίσθηση να διασχίζετε τη γραμμή τερματισμού σε έναν αγώνα που ονειρευόσασταν για χρόνια. Είναι κάτι που έχεις…
Οι τραυματισμοί είναι συνηθισμένοι στο τρέξιμο και πολλοί από εμάς τους έχουμε βιώσει. Ωστόσο, πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε αυτούς τους τραυματισμούς και…
Το να κατακτήσετε τον πρώτο σας ορεινό μαραθώνιο ή υπερ-μονοπάτι, είναι για πολλούς δρομείς ένα μεγάλο όνειρο. Αλλά πηγαίνοντας από το όνειρο στο…
Η υγεία και η απόδοση πάνε χέρι-χέρι και μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για έναν δρομέα ultra-trail είναι να διαχειριστεί…
Ξέρω ότι είναι τρελή ιδέα να σκέφτεσαι ακόμη και να τρέξεις 100 μίλια (161 km) και μόνο μερικά…
Από θάλασσα σε ουρανό, skyrunning εκτείνεται στην ύπαιθρο, στις οροσειρές του κόσμου…και στη φαντασία χιλιάδων συμμετεχόντων…
Η θερμοκρασία είναι μείον έξω, η φωτιά καίει μέσα μας! Χτίζοντας μια ισχυρή βάση, πακετάροντας χιλιόμετρα, δουλεύοντας πάνω στις αδυναμίες…
