3 ခုနှစ်၊ မေလ 5 ရက်မှ မေလ 2024 ရက်အထိ၊ Ignacio Barreras အဖွဲ့၊ ArduuaTrail Cami ၏ ကြီးမားသော စိန်ခေါ်မှုကို လက်ခံခဲ့သည်...
ခြေလှမ်းတိုင်းသည် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို သက်သေပြသည့် ပြေးလမ်းကမ္ဘာတွင်၊ ပုံပြင်များရှိသည်...
At Arduua Trail Running Coaching၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သာမန်စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် အသိပညာနှင့် ကိရိယာများဖြင့် အပြေးသမားများကို ခွန်အားဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။
Ultimate Ultra Marathon Endurance Challenge အတွက် လေ့ကျင့်ရန် သင်၏လမ်းညွှန် Arduua. စိတ်ကူးကို စိတ်ဝင်စားနေသလား…
မတူညီသော နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်များတစ်လျှောက် လေ့ကျင့်ခြင်းသည် အေရိုးဗစ်စွမ်းရည်၊ ခံနိုင်ရည်၊
နောက်ကွယ်က လျှို့ဝှက်ချက်များကို ရှာဖွေပါ။ Arduuaကျွန်ုပ်တို့၏နည်းစနစ်များနှင့် “Ultra Marathon Training…
သင်ဟာ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ Ultra-trail အပြေးသမားပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်ဟာ အစပြုသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ TRX Training ဟာ လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး…
ဆွီဒင်တောကန္တာရရဲ့ နှလုံးသားထဲမှာ၊ အဖွဲ့ထဲက ခံနိုင်ရည်မရှိသော အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Fredrik Alfredsson၊ Arduua Frontrunner သည် မကြာသေးမီက သူ၏အမည်ကို ရေးထိုးခဲ့သည်...
📅 နောက်ဆုံးရက်- ဇန်နဝါရီလ 14 ရက်နေ့ နောက်ဆုံးထားပြီး စာရင်းပေးသွင်းလိုက်ပါ။ 🌟 မင်္ဂလာပါ Trail Runners များနှင့် နှစ်သစ်မှာ ပျော်ရွှင်ပါစေ။ 🎉 မင်းရှိမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်...
At Arduuaကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြေးသမားများ၏ အောင်မြင်မှုများအတွက် အလွန်ဂုဏ်ယူဝမ်းမြောက်ပြီး ယနေ့တွင်၊ Stephane Moulin ၏ ဂုဏ်ပြုပွဲကို ပျော်ရွှင်စွာ ကျင်းပနိုင်ခဲ့ပါသည်။
မင်္ဂလာပါ ၊ စိတ်အားထက်သန်သော Trailblazers များနှင့်အတူ တောက်ပြောင်သော ခရီးလမ်းကို စတင်လိုက်ပါ။ Arduua ကျွန်ုပ်တို့သည် နောက်ဆုံးပေါ် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု၊ အကြံပြုချက်များနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကမ်းလှမ်းမှုများကို ထုတ်ဖော်ပြသသည့်အခါ…
ဆောင်းဦးရာသီတွင် တောင်တန်းများကို ဖုံးအုပ်ထားသကဲ့သို့ မြောက်ကမ္ဘာခြမ်းတစ်လျှောက် ကျယ်လောင်သောခေါ်သံက ပဲ့တင်ထပ်နေသည်—လမ်းပြေးသမားများက ဆင့်ခေါ်သံကို စိတ်အားထက်သန်စွာ ဖြေကြားသည်။ ၎င်း…